[스피노자 의지 명언] 자신이 할 수 없다고 생각하고 있는 동안 사실은 그것을 하기 싫다고 다짐하고 있는 것이다. 그러므로 그것은 실행되지 않는 것이다.

[이글의 핵심 메세지]
할 수 있다는 자신감을 가져라

자신이 '할 수 없다고' 생각하고 있는 동안 
사실은 그것을 '하기 싫다고' 다짐하고 있는 것이다.
그러므로 그것은 실행되지 않는 것이다.
- 스피노자 -

 

자기 한계를 만드는 생각의 함정

"나는 할 수 없어." 이 말은 종종 우리 삶에서 들리는 가장 강력한 족쇄입니다. 실패에 대한 두려움, 다른 사람과의 비교, 그리고 아직 시도하지 않은 미지에 대한 걱정이 우리를 스스로 한계를 정하게 만듭니다. 하지만 깊이 들여다보면, "할 수 없다"는 생각은 종종 그것을 하기 싫다는 마음에서 비롯됩니다. 그 일에 따르는 어려움, 시간 투자, 또는 변화를 받아들여야 하는 부담이 우리의 의지를 약하게 만드는 것입니다. 결국 이러한 생각은 아무 행동도 하지 않는 것을 정당화하는 핑계가 됩니다.

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하기 싫음의 본질을 마주하기

무언가를 하지 않기로 선택할 때 우리는 의식적으로 혹은 무의식적으로 그것의 이유를 찾습니다. "너무 어렵다", "준비가 부족하다", "나중에 더 좋은 기회가 올 것이다" 같은 변명은 내면의 '하기 싫음'을 숨기려는 방패일 뿐입니다. 그러나 자신을 속이는 이러한 태도는 시간이 지나면 점점 더 깊은 자기 불신과 후회로 이어질 수 있습니다. 하기 싫음의 본질은 사실 두려움에 뿌리를 두고 있습니다. 두려움을 정면으로 마주하지 않으면 우리의 행동은 영원히 멈춰있게 됩니다.

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실행하지 않는다면 변화는 없다

스피노자의 명언에서 말하듯, "그것은 실행되지 않는 것이다." 실행은 생각만으로 이루어지지 않습니다. 하고 싶지 않다는 마음을 넘어서는 순간에만 행동이 시작됩니다. 변화는 실행에서 비롯됩니다. 아무리 작은 행동이라도 시작하면 두려움은 점차 사라지고, 실행으로 인해 얻는 경험과 성취가 자신감을 키워줍니다. 실패는 두려움이 아니라 성장의 기회로 바뀌고, 도전은 더 이상 부담이 아니라 즐거움으로 다가올 수 있습니다.

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시작은 작은 한 걸음으로부터

무엇이든 시작이 어렵습니다. 하지만 한 걸음을 내디딘 순간, 우리는 새로운 가능성을 마주하게 됩니다. 예를 들어, 어려운 프로젝트를 시작하기 위해 처음 페이지를 여는 행동, 운동을 위해 운동화 끈을 묶는 행동처럼 사소해 보이는 것들이 중요한 첫걸음이 됩니다. 처음에는 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 중요한 것은 움직이는 것입니다. 작은 성공은 점차 큰 성취로 이어지며, 우리의 자신감과 역량은 꾸준히 성장합니다.

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삶의 주도권 되찾기

자신의 삶을 스스로 이끄는 사람은 "할 수 없다"는 말을 핑계로 삼지 않습니다. 그들은 두려움을 이겨내고, 하기 싫음과 정면으로 맞서며, 행동을 통해 자신의 목표를 실현합니다. 스피노자의 철학처럼, 우리의 생각은 현실을 만드는 힘이 있습니다. "할 수 있다"는 생각으로 자신을 채운다면 불가능해 보였던 일도 가능해질 것입니다. 삶의 주도권을 되찾고자 한다면, 스스로를 믿고 한 걸음을 내딛어 보세요.

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결론: 마음의 선택이 행동을 결정한다

결국 "할 수 없다"고 믿는 동안, 우리는 "하기 싫다"고 결심하고 있는 것입니다. 우리의 생각이 우리의 행동을 좌우하고, 행동이 우리의 삶을 만듭니다. 그렇기에, 자신을 제한하는 생각의 족쇄를 벗어던지고 "할 수 있다"는 마음으로 움직여야 합니다. 변화를 원한다면 실행이 답입니다. 지금 당장 작은 한 걸음을 내딛으세요. 그 행동이 당신의 삶을 바꿀 첫 번째 열쇠가 될 것입니다.

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감정에 휘둘리면 안됩니다. 생각으로 통제하세요! 생각이 없으면 감정의 노예로 살게 됩니다.